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Mostrando entradas con la etiqueta Salud. Mostrar todas las entradas
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14 de junio de 2013

Campañas de donación de sangre en los hospitales públicos y privados

Desde el 27 de mayo hasta el 14 de junio de 2013 se celebra el "Día Mundial del donante de Sangre" en el mundo, con este sentido hoy en la mañana se realizó la campaña de donación de sangre en los previos de la Universidad Pública de la ciudad de El Alto. Cuatro unidades de donación de sangre fueron instaladas para todos aquellos que quisieran ser donantes como voluntarios. 

Afiches del banco de sangre de la ciudad de El Alto, en las paredesde
 la Universidad Pública y Autónoma de El Alto (UPEA).
Por su parte la doctora Irina Fernández del Banco de sangre de la ciudad de El Alto, expreso la masiva participación de donantes en la universidad agradeciendo a la carrera de medicina y odontología por haber contribuido con las brigadas móviles junto a sus estudiantes. 

Para todos que deseen donar se pueden acercar a todos los hospitales públicos y privados en los 365 días del año y los horarios de atención las 24 horas, porque una donación se puede salvar cuatro vidas.

Esta actividad beneficiará a mujeres embarazadas, niños recién nacidos, niños con leucemia y ancianos.

Cuestionario
Cada unidad tiene 400 mililitros

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Ricardo Es 

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29 de marzo de 2013

Curiosidades de nuestro cuerpo

1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:
Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.

2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído:
Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oí­do derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.

3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo:
Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en
sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye.

4.Toser mientras te vacunan reduce el dolor:
Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.

5. Si tienes la nariz tupida:
Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.

6.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo:
Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.

7.Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano:
Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el í­ndice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.

8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo:
Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)

9. Cuando estés ebrio:
Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.

10.Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo:
Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.

11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo:
Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.

12.Para controlar los latidos cardíacos cuando estés nervioso:
Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.

13.Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:
Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.

14.Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:
Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio.

15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:
Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.

16.Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua:
Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.

17. Memoriza los textos en la noche:
Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad...
CUANDO ALGUIEN COMPARTE ALGO DE VALOR CONTIGO, TE BENEFICIAS
Por ello tienes la obligación moral de compartirlo con los demás.

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15 de enero de 2013

Enojo rápido puede causar infartos en estudiantes

Los estudiantes que se enojan rápidamente en condiciones de estrés son tres veces más propensos a desarrollar enfermedades cardiacas y además están cinco veces más proclives a padecer un ataque cardiaco a edad temprana, señala un estudio de científicos estadounidenses.


Según el diario venezolano La Nación, la investigación fue realizada con la ayuda de 1.337 pacientes del sexo masculino, debido a que los hombres son más proclive a actuar enojados cuando están estresados, debido a factores culturales.

Desafortunadamente, muchos hombres no reconocen la relación entre el estrés y el enojo hasta sufrir un ataque. Cuando la persona está enojada su cuerpo reacciona como si se encontrara amenazado y tiene la necesidad de defenderse, sin embargo, esta energía no siempre se libera. “Es como si estuvieras con tu vehículo frente a un semáforo en rojo, con un pie en el acelerador y otro en el freno. En una situación así, las llantas empiezan a dar vueltas sin poder avanzar”, indica el documento.

En el ser humano, cuando el enojo no es encausado afecta al sistema nervioso de la persona y al estar enojado el cuerpo libera colesterol, además de una gran variedad de sustancias químicas llamadas catecolaminas, que aceleran el desarrollo de depósitos de grasa en el corazón y arterias carótidas.

El estudio resalta que el enojo es un factor de riesgo de la misma magnitud que el tabaquismo, la obesidad y la falta de ejercicio para quienes tienen antecedentes de enfermedades cardiacas en la familia.

Wálter Vásquez

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28 de diciembre de 2012

Beber café nos ayuda a procesar mejor la información

¿Tienes que leer un informe, preparar un trabajo de clase o analizar las noticias publicadas en el día de hoy? Tomar una taza de café mejora tu capacidad de procesar información, según demuestra un estudio realizado por Holly Taylor y sus colegas de la Universidad de Tufts (EE UU).

Según confirman los experimentos de Taylor, además de ser el psicoestimulante más usado del mundo, la cafeína tiene la propiedad de mejorar la capacidad del cerebro de identificar errores gramaticales durante la lectura rápida de una página con información en nuestro propio idioma.

Concretamente, los experimentos revelaron que las personas que habitualmente consumen cafeína necesitan 400 miligramos para mejorar sus resultados, mientras que los poco cafeteros solo precisan 200 miligramos de esta bebida para notar el efecto.

La investigación refuerza la idea de que los estimulantes del sistema nervioso central mejoran la capacidad de procesar el lenguaje, tal y como concluyen los autores del estudio en la publicación Journal of Experimental Psychology: Applied.

Muy Interesante.

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12 de noviembre de 2012

Cuidado: Hay carcasas truchas que dejan salir radiaciones de su 'celu'

Prevención. Una carcasa de repuesto no tiene la misma protección que una original. Recomiendan no poner el 'celu' en los bolsillos delanteros.

En las estructuras de los teléfonos celulares se encuentran elementos que resguardan los niveles de emisión de radiación que el cuerpo humano puede llegar a absorber, los mismos también conocidos como índices SAR. Si bien este índice en las marcas conocidas de celulares, están plasmados en el acápite de seguridad de los manuales de funcionamiento, estas especificaciones se realizan en base a mediciones de los teléfonos estándar. Sin embargo, “nosotros tenemos la costumbre de cambiar las carcasas a los dispositivos en búsqueda de un modelo único y no nos damos cuenta que eso afecta a la radiación”, comentó Pablo Moreno, ingeniero de ventas de Comtec.

Nivel del protección. Los teléfonos vienen construidos de tal manera que tienen una cierta protección para que la radiación salga lo menos posible de él, asimismo, cuando se coloca el dispositivo a nivel de la oreja las ondas emitidas por la antena deben ir en sentido contrario al rostro de la persona, por lo que la pantalla tiene una lámina que evita que la radiación vaya hacia los órganos.

Maribel Pérez, de la Fundación Fides, indica que el lugar donde se lleva el celular es importante a la hora de prevenir el cáncer que puede causar la radiación; "vemos que hay mujeres que lo colocan entre los senos o personas que lo llevan en los bolsillos delanteros que son lugares donde no se los debe poner", indica la misma. Por eso se recomienda el uso de las estucheras que deben ir en el cinturón.

Por otro lado; un boletín publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que los celulares o teléfonos móviles sí pueden llegar a producir cáncer y que deberían tener la misma clasificación que el plomo y el cloroformo.

Funcionalidad no es la misma. René Pérez, que se dedica a la venta al por mayor y menor de celulares, indica que la funcionalidad de los aparatos ya no es la misma cuando se cambia la carcasa. "Más que todo en el tema táctil, los botones ya no trabajan al 100% por eso no es recomendable el cambio de las carcasas", indica.

Juan Carlos Fortún V.

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30 de octubre de 2012

Energizante de quinua y un café que cura

Un energizante a base de quinua, un café aromático que cura enfermedades y frutas exóticas secadas en frío. Son tres productos que se presentaron en el "Bolivia Salud 2012". En un envase de lata negro con verde se lee "Magyq". "Es un energizante natural en base a maca, asahí, guaraná y quinua", explicó la expositora del stand. Desde la compañía explican que el energizante no tiene efectos secundarios, pero mantiene la energía y estimula el sistema nervioso central. "No tiene componentes artificiales", subraya Sandra López, funcionaria del laboratorio Valencia, con sucursal en Santa Cruz, en la Av. Irala, Nro. 672. 

Producto nacional. El novedoso producto es recomendado para personas mayores de 15 años. Evitando así su consumo para los menores a esta edad y las mujeres embarazadas. "Magyq", de acuerdo a los visitantes de la feria, tiene un buen sabor. El producto ya se encuentra disponible en farmacias y supermercados.

Un aroma que cura. Tiene un sabor aromático, típico del café, pero la diferencia -dice Eliseo Eguino Nazaro- es que este producto tiene un poder curativo. Posee 150 antioxidantes, 200 fitonutrientes y está elaborado a base del hongo Reishi, informa el distribuidor independiente. "A la semana de tomar el café empezó a tener resultados, mi hígado empezó a mejorar", atestigua Karen Wager. Es un producto que oxigena el cuerpo -empieza a enumerar Eguino- da más energía, desintoxica el organismo, mejora el sueño y fortalece el sistema inmunológico. Cambie de café y mejore su vida, dice el profesional, que parafrasea el slogan de su empresa "Organo Gold", un producto canadiense, que está elaborado a base de hongos.

Fruta seca. La fruta no podía faltar en la Feria de Salud 2012. De esta manera, la empresa IBL Industrial Boliviana de Liofilización presentó frutas como la maca, el noni, el camu camu y el acaí, secadas en frío. Los productos se presentaron en dos versiones; liofilizado de 100 g y en cápsulas de 500 mg. Los envases contenían aún la particularidad del sabor original y valor nutritivo de la fruta exótica.

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